目次赤ちゃんの生活リズムに合わせる無理をしない深くゆっくりした呼吸で行う遊び感覚でヨガを楽しむ 赤ちゃんの生活リズムに合わせる ベビーヨガを楽しむコツとして、最も大切なことは赤ちゃんの生活リズムに合わせることです。特に月 … 続きを読む ベビーヨガを楽しむコツ