夏生まれ赤ちゃんの服の着せ方とは?
赤ちゃんは体温調節が上手にできないため、服を工夫して体温調節してあげる必要があります。特に夏は外気温と室内温の差が大きいため、気を付けてあげたいですね。
今回は、夏生まれの赤ちゃんにどんな素材のどんな服を着せればよいのか、新生児の時期から1歳のお誕生日の頃までご紹介します。お住いの地域によって、多少の気温差があると思いますので、あくまでも目安にしてみてください。
夏の服装(新生児期)
おうちの中でほとんどの時間眠って過ごします。授乳やおむつ交換は2時間おきくらいです。
【何を着せる?】
おうちの中では短肌着やコンビ肌着1枚で過ごしても良いでしょう。おむつ替えも頻繁なので、お着替えが楽なものがおすすめです。
カラー肌着や柄物の肌着なら、下着っぽく見えませんよ。
お出かけの時は肌着の上からカバーオールを着せてあげましょう。
背中に汗をかきやすいので、カバーオールの中にも下着は必ず着せるようにします。
汗が引いた後の冷えや汗疹が気になる場合は、背中に汗取りパッドを入れてあげるのもおすすめです。
【おすすめ素材は?】
赤ちゃんの服は、綿100%素材がおすすめです。
同じ綿100%でも、織り方や生地の厚さによって肌触りや適した季節が異なります。
暑い季節は、薄手で通気性が良くサラサラしているメッシュ、ガーゼ、天竺素材のものが良いでしょう。
秋の服装(生後3~5ヶ月頃)
生後3〜5ヶ月くらいになると、徐々に昼と夜のリズムが整ってきはじめるころです。
【何を着せる?】
首がすわる時期なので、お散歩など外出する機会が少しずつ増えてきます。
朝夕は気温が下がることがありますが、厚手の服を着せるよりは重ね着で体温調節してあげましょう。
基本の組み合わせは、短肌着やコンビ肌着+カバーオールです。
その他、ベストやレッグウォーマーなどがあると室内での体温調節に便利です。また、お出かけ用にはカーディガンやブルゾンなど薄手の羽織ものも用意しておきましょう。
【おすすめ素材は?】
綿100%素材の天竺、フライスが重ね着しやすいでしょう。
冬の服装(生後6~8ヶ月頃)
寝返りやおすわりができるようになる赤ちゃんが多く、行動範囲が広がってくる時期です。動きが活発になると、寒い冬でも温かい室内では汗ばむこともあるでしょう。
そんなところにも気を付けながら服装を選んであげてください。
【何を着せる?】
赤ちゃんに合わせて動きやすい服装をさせてあげましょう。
厚着をさせ過ぎていると、冬なのに汗疹ができることもあるので気を付けてください。赤ちゃんは体温が高いので、大人より1枚少ないくらいの枚数がちょうどいいと思います。
また、腰も座り、体がしっかりしてくるので、かぶりタイプの服も着せやすくなってきます。
おうちの中では長袖下着+カバーオール、外出時には防寒用の上着を用意しましょう。
長袖の上着を着せるのが苦手なママには、ベビーケープがおすすめ。手は袖口だけ通せばよいので、脱ぎ着しやすいですよ。
【おすすめ素材は?】
綿100%素材の中でも厚手のものを選びます。
オールシーズンOKのフライスやニットガーゼなどが良いでしょう。ニットガーゼは、柔らかく保温性が良いので寒い季節にぴったりな素材です。
春の服装(生後9~11ヶ月頃)
つかまり立ちやはいはいができるようになる赤ちゃんもいます。
動きの妨げにならない服装をさせることがポイントです。
【何を着せる?】
動きが活発になるので、パンツタイプのおむつに移行する赤ちゃんもいます。それに合わせて、服も上下別々のセパレートタイプに移行してみると良いでしょう。
腕の動かしやすい半袖のボディシャツ+カバーオール、もしくはトレーナーや長袖Tシャツ+パンツといったコーディネートを楽しめるようになります。
女の子はスカートを履かせるのもかわいいですね。
季節は春ですが、紫外線が強い日があります。
半袖Tシャツの上にUVカット素材の上着を重ねるなど工夫しましょう。
【おすすめ素材は?】
綿100%素材の天竺、フライスがおすすめです。
夏の服装(生後1歳頃)
また暑い夏がやってきました。
歩き始める赤ちゃんもいて、1日中汗をかいていることもあるでしょう。冷房のきいた室内では、お昼寝の際の寝冷えに注意してあげましょう。
【何を着せる?】
1歳となり、動きも活発になるので動きやすい服装がおすすめです。
吸水性・通気性に優れたガーゼ素材なら、汗をかきやすいこの時期にぴったりでしょう。
外遊びや水遊びの機会も増えるので、薄手のUVカットカーディガンを着せたり、水着の上に長袖ラッシュガードを着せるなど紫外線対策にも気を付けましょう。
赤ちゃんの皮膚は薄く繊細なため、すぐ赤くなったりすることがあります。
【おすすめ素材は?】
夏用素材の天竺、フライスがおすすめです。お肌に合うのであれば、吸水速乾素材の服も良いでしょう。
ガーゼ素材や柔らかめの麻素材のワンピースなども涼しいですね。
まとめ
夏生まれの赤ちゃんの1年間の服の着せ方についてご紹介しました。
最初のうちは組み合わせに悩むこともあると思います。しかし、赤ちゃんの服の基本は「重ね着」をさせることです。
服装で体温調節できるように、薄手のものを重ね着させることを覚えておくと良いでしょう。