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生後12ヶ月の赤ちゃんとのお出かけ
赤ちゃんによって成長には個人差がありますが、生後12ヶ月頃になると、両手を離して立っちをしたり、1歩、2歩と歩き始める赤ちゃんもいることでしょう。
体もたくさん動かしますが、手先もとても器用に動かします。
お出かけ先でも興味を引くものがたくさんあり、つい手を伸ばしてしまうことも。
そんな気を付けなければいけないこともありますが、生後12ヶ月の赤ちゃんのお出かけポイントをしっかり押さえ、楽しい時間を過ごしましょう。
生後12ヶ月の赤ちゃんのお出かけ時の持ち物
生後12ヶ月頃の赤ちゃんとのお出かけには、以下のものを持っていきましょう。
・水分(ベビーマグに白湯や麦茶を入れる）
・おやつ
・おむつ交換セット(紙おむつ、お尻拭き、おむつ替えシート、使用済みおむつを入れる袋をおむつポーチにまとめる）
・調乳セット（ミルク、哺乳瓶、お湯、母乳育児の場合は授乳ケープ）
・ガーゼタオル
・着替え（1組~2組、体温調節できるカーディガンや季節によってはアウターも）
・お気に入りのおもちゃやおしゃぶり
・除菌アイテム（赤ちゃんが口に入れたものを拭いたり、ママが手を洗えない時感染症予防に便利）
・離乳食セット
生後12ヶ月の赤ちゃんの離乳食の準備
お出かけの時間が食事と重なる場合、事前の準備やリサーチが必要です。
【①離乳食セットを用意する】
～定番の離乳食セット～
・離乳食1食分（手作り弁当や、レトルトを活用しても）
・スプーンやフォーク（使い慣れたものをケースに入れる）
・食事用スタイ
・ウェットティッシュなど手拭き/口拭き
～あると便利な離乳食グッズ～
・使い捨てのランチョンマット
・テーブルチェアやチェアベルト
・離乳食用のハサミ（大人の取り分けをしたい時に）
・テーブルに固定できるおもちゃ（落とさず遊べて便利）
≪大人の取り分けができるメニューがあれば便利≫
幼児食に近い食事になってくる頃なので、白いご飯やお魚、お味噌汁、うどん、その他赤ちゃんが食べられるメニューは多くあります。
離乳食用のハサミを持参し、大人の取り分けを赤ちゃんの食事とすることで、外食がうんと楽になりますよ。
お店を選ぶ際は、赤ちゃんが食べられそうなメニューがあるかどうかも基準に選ぶのもいいでしょう。
ただし、赤ちゃんがまだ口にしたことのない食事は、お出かけ先では食べないようにしてください。
赤ちゃんにアレルギー症状が発生するケースもあるためです。
【②お店の情報をリサーチ】。
お店によっては子連れでは入店できない場合もありますので、事前にしっかりリサーチしておきましょう。
口コミサイトなどを参考にするといいですよ。
生後12ヶ月の赤ちゃんのお出かけ時の服装
生後12ヶ月頃の赤ちゃんはよく動き回ります。
そのため、動きやすさを基準に服装を選んであげましょう。
基本的に赤ちゃんは汗っかきです。
冬でも暖房が効いている室内では、汗をかいてしまうことがあります。
お出かけ服は、薄着を心がけるようにし、寒いと感じた時はカーディガンやレッグウォーマーなどで調節してあげるといいでしょう。
伝い歩きができるようになった赤ちゃんには、ファーストシューズの用意もしてあげてもいいですね。
まだ歩けない赤ちゃんにとっても、靴を履く練習になります。
おうちの中で靴を履く練習をするのもいいですが、日本では靴は外で履くもの。
お出かけの機会を利用して、練習してみてはどうでしょうか。
生後12ヶ月の赤ちゃんのお出かけ時の注意点
生後12ヶ月のお出かけでは、以下のポイントに注意しましょう。
【転倒に注意】
立っちやあんよができるようになっても、まだ安定はしていません。
バランスを崩して転ぶことはよくあります。
赤ちゃんが地面に降りる際には、大きなケガにつながらないよう、大人が側で見守り、必要に応じて手を繋いだり体を支えてあげましょう。
屋外で赤ちゃんが歩きたがるようでも、道路や駐車場などコンクリートの場所は避けましょう。転ぶとケガに繋がります。
初めは、芝生の公園などから遊んでみるのがいいですね。
【こまめな水分補給】
授乳回数が減り、卒乳する赤ちゃんもいる時期です。
赤ちゃんは汗をかきやすいですから、意識して水分を取らないと脱水症状を起こす危険性があります。
目に見えるほど汗をかいていないと思っていても、おむつの交換回数が減っているようなら注意が必要です。
必ずベビーマグに水分を持ち歩き、小まめに飲ませるようにしましょう。
【事故に注意】
お家とは違う環境のお出かけ先です。
意外なところに危険が潜んでいます。
・おむつ交換台からの転落
・遊び場での子ども通しの接触によるケガ
・砂が目に入ったり、石などの誤飲
などです。
お出かけ中は、赤ちゃんから目を離さないようにしましょう。
まとめ
生後12ヶ月の赤ちゃんは、外の世界の色んなことに興味を抱き始めます。その興味の芽を少しずつ育てるためにも、お出かけにどんどん慣れていきましょう。
生活リズムが安定してくるので、レジャーや旅行なども行きやすくなってきていますよ。
赤ちゃんとのお出かけを楽しみ、思い出をたくさん作ってくださいね。
